奶白菜是一种不结球白菜，原产于中国南方，以广东为主要栽培地区。 它是一二年生草本植物，属于十字花科植物。 奶白菜的株型矮肥，叶柄宽厚，株高约20-22厘米，开展度大，约25-27厘米。 它是一种浅根作物，须根发达，再生力强，适于育苗移栽。
奶白菜性味甘、微寒，具有清热解毒、通利肠胃等作用。 ... 其含有吲哚三甲醇化合物，能帮助分解与乳腺癌相关的雌激素，常食能防止乳腺癌的发生。其丰富的纤维素及微量元素硒 ...
【下厨房】奶白菜栏目为您推荐奶白菜的做法大全,奶白菜怎么做好吃,和奶白菜的家常做法，更多奶白菜的做法步骤就来下厨房。
People also ask
小白菜有什么好处？
Nov 2, 2021 · 奶白菜中富含的一些钙元素含量非常丰富，可以起到非常好的促进骨骼发育的功效，对于青少年时期的儿童是很适合的。而且它还可以起到非常好的名目健脾等功效 ...
Rating
(34)
Apr 27, 2020 · 步骤1 · 奶白菜三颗 ; 步骤2 · 洗净然后掰开 ; 步骤3 · 大蒜切片，辣椒切块 ; 步骤4 · 上锅煮水，水开后放入奶白菜，同事放入适量油和盐然后焯水40秒捞出控水.
Duration: 4:52
Posted: Jun 4, 2022
Posted: Jun 4, 2022
$3.59
奶白菜（鹤斗）F1#69853. from $3.59. 本品种株形矮小，叶色浓绿。第四片真叶以后叶片表现为绉叶，叶柄白色，匙羹形，叶柄短，相对比例宽，厚。比矮脚奶白菜株形还要小， ...
Duration: 0:34
Posted: Jun 10, 2023
Posted: Jun 10, 2023
Duration: 4:19
Posted: Jun 27, 2021
Posted: Jun 27, 2021